पैड और कप का सफ़ाई से निपटान
सही निपटान आपको, सफ़ाईकर्मियों और पर्यावरण को सुरक्षित रखता है।
बदलने के बाद साबुन से हाथ धोएँ।
एक नज़र में
करें
- अपनी साइकिल की तारीखें लिखें
- पैड या प्रोडक्ट समय पर बदलें
- पानी पिएँ और ज़रूरत हो तो आराम करें
न करें
- शर्माएँ नहीं और दर्द छिपाएँ नहीं
- एक ही प्रोडक्ट बहुत देर तक न रखें
- बहुत ज़्यादा ब्लीडिंग या चक्कर को नज़रअंदाज़ न करें
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
पैड: अंदर की ओर मोड़कर रैपर या कागज़ में लपेटें।
कूड़ेदान में डालें। फ्लश कभी न करें, पाइप जाम होते हैं।
कप: टॉयलेट में खाली करें, साफ़ पानी से धोएँ, हाथ धोएँ।
सार्वजनिक जगह: छोटी थैली रखें, कूड़ेदान न हो तो लपेटकर ले जाएँ।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।