देखभाल
घुँघराले, तैलीय और रूखे बालों की देखभाल
अलग बाल, अलग ज़रूरतें।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
अचानक बहुत बाल झड़ें तो थायरॉइड और आयरन के बारे में डॉक्टर से पूछें।
अचानक बहुत बाल झड़ें तो थायरॉइड और आयरन के बारे में डॉक्टर से पूछें।
एक नज़र में
करें
- एक आसान और नियमित रूटीन रखें
- नया प्रोडक्ट पहले हाथ पर आज़माएँ
- चेहरे को छूने से पहले हाथ धोएँ
न करें
- एक साथ कई नए प्रोडक्ट न लगाएँ
- तौलिया या रेज़र शेयर न करें
- ज़ोर से रगड़ें या नोचें नहीं
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
1
घुँघराले: गीले बालों पर चौड़े दाँतों की कंघी, नमी दें, सूखे में ब्रश न करें।
2
तैलीय: हल्के शैम्पू से ज़्यादा बार धोएँ, तेल सिर्फ़ लंबाई पर।
3
रूखे: धोने से पहले तेल, कंडीशनर लगाएँ, हीट कम करें।
4
हर 2-3 महीने में दो मुँहे बाल कटवाएँ।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।