अपनी त्वचा का प्रकार जानें
तैलीय, रूखी, कॉम्बिनेशन, सामान्य और संवेदनशील त्वचा को अलग देखभाल चाहिए। टूल्स में क्विज़ आज़माएँ।
लगातार दाने, जलन या अचानक मुंहासे हों तो त्वचा रोग विशेषज्ञ को दिखाएँ।
एक नज़र में
करें
- एक आसान और नियमित रूटीन रखें
- नया प्रोडक्ट पहले हाथ पर आज़माएँ
- चेहरे को छूने से पहले हाथ धोएँ
न करें
- एक साथ कई नए प्रोडक्ट न लगाएँ
- तौलिया या रेज़र शेयर न करें
- ज़ोर से रगड़ें या नोचें नहीं
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
चेहरा धोएँ, 1 घंटा बिना प्रोडक्ट रुकें और आईने में देखें।
पूरा चमकदार: तैलीय। खिंचाव और पपड़ी: रूखी। केवल माथा-नाक चमकदार: कॉम्बिनेशन।
तैलीय: जेल क्लीन्ज़र और हल्का मॉइस्चराइज़र। रूखी: क्रीम क्लीन्ज़र और गाढ़ा मॉइस्चराइज़र।
सभी प्रकार को सनस्क्रीन चाहिए।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।