कपड़े
शर्ट और फॉर्मल ब्लाउज़
शर्ट और फॉर्मल ब्लाउज़ पहनने, बैठने और चलने का आरामदायक तरीका।
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वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
एक नज़र में
करें
- मेल खाते सेफ्टी पिन रखें, शर्ट प्रेस करें।
न करें
- कॉलर ढीला और खुला न छोड़ें, सिलवटों से बचें।
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
1
ड्रेस कोड के अनुसार अंदर दबाएँ या बाहर रखें।
2
बैठने का तरीका: सीधे बैठें, धीरे आगे झुकें ताकि बटन ठीक रहें।
3
करें: मेल खाते सेफ्टी पिन रखें, शर्ट प्रेस करें।
4
न करें: कॉलर ढीला और खुला न छोड़ें, सिलवटों से बचें।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।