कपड़े
लहंगा चोली
लहंगा चोली पहनने, बैठने और चलने का आरामदायक तरीका।
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वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
एक नज़र में
करें
- कमर पर सेफ्टी पिन रखें, ज़रूरी सामान के लिए छोटा बैग रखें।
न करें
- भारी स्कर्ट पर ऐसे न बैठें कि कमर खिंचे, आग और दीयों से दूर रहें।
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
1
लहंगे का नाड़ा कमर पर बाँधें, दुपट्टा एक कंधे पर पिन करें।
2
बैठने का तरीका: स्कर्ट की परतों को हल्के से मोड़ें और घुटने साथ रखकर बैठें।
3
करें: कमर पर सेफ्टी पिन रखें, ज़रूरी सामान के लिए छोटा बैग रखें।
4
न करें: भारी स्कर्ट पर ऐसे न बैठें कि कमर खिंचे, आग और दीयों से दूर रहें।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।