कपड़े
सलवार कमीज़
सलवार कमीज़ पहनने, बैठने और चलने का आरामदायक तरीका।
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वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
एक नज़र में
करें
- सूती कपड़ा चुनें, सलवार की लंबाई ऐसी कि ज़मीन पर न घिसे।
न करें
- दुपट्टा पहियों, चूल्हे या एस्केलेटर के पास लटकने न दें।
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
1
कमीज़ के साथ सलवार पहनें और दुपट्टा दोनों कंधों पर डालें।
2
बैठने का तरीका: घुटने साथ या टखने क्रॉस करके बैठें, कमीज़ को नीचे से सीधा करें।
3
करें: सूती कपड़ा चुनें, सलवार की लंबाई ऐसी कि ज़मीन पर न घिसे।
4
न करें: दुपट्टा पहियों, चूल्हे या एस्केलेटर के पास लटकने न दें।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।