कपड़े
धोती पैंट
धोती पैंट पहनने, बैठने और चलने का आरामदायक तरीका।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
वही पहनें जिसमें आप सहज और सुरक्षित हों। कोई पहनावा उत्पीड़न का कारण नहीं है और यह कभी आपकी गलती नहीं। असुरक्षित लगे तो 181 या 112 पर कॉल करें।
एक नज़र में
करें
- इलास्टिक नरम हो यह जाँचें, ड्रेप को अंदर दबाएँ।
न करें
- सीढ़ियों पर बहुत ढीला ड्रेप न रखें।
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
1
छोटे कुर्ते या क्रॉप कुर्ते के साथ पहनें।
2
बैठने का तरीका: आराम से बैठें; ड्रेप्ड आगे का हिस्सा सुविधा देता है।
3
करें: इलास्टिक नरम हो यह जाँचें, ड्रेप को अंदर दबाएँ।
4
न करें: सीढ़ियों पर बहुत ढीला ड्रेप न रखें।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।