देखभाल
अपना ख्याल रखें: क्या सही है और क्या गलत।
लड़कों की स्वच्छता
रोज़ की सफ़ाई से गंध और संक्रमण से बचाव होता है।...
पहली शेव
शेव करना ज़रूरी नहीं। साफ़ रेज़र से धीरे-धीरे करें।...
लड़कों के लिए मुंहासे और स्किनकेयर
यौवन में तैलीय त्वचा और मुंहासे आम हैं। हल्की आदतें मदद करती हैं।...
नींद और आपका शरीर
बढ़ता शरीर नींद में खुद को ठीक करता है। बच्चों और किशोरों को 8 से 10 घंटे चाहिए।...
खाना और पानी
रंग-बिरंगी थाली और पर्याप्त पानी शरीर को ताकत देते हैं।...