डिलीवरी के बाद की देखभाल
जन्म के बाद के हफ़्ते ठीक होने के हैं। आराम, खाना और भावनात्मक सहारा उतना ही ज़रूरी है जितना बच्चे की देखभाल।
भारी ब्लीडिंग, बुखार या खुद को नुकसान के विचार हों तो अभी डॉक्टर, Tele-MANAS 14416 या 112 पर कॉल करें।
एक नज़र में
करें
- नियमित रूप से डॉक्टर को दिखाएँ
- अच्छा खाएँ और पानी पिएँ
- आराम करें और मदद माँगें
न करें
- डॉक्टर से पूछे बिना कोई दवा न लें
- ब्लीडिंग, तेज़ दर्द या सूजन को नज़रअंदाज़ न करें
- खाने या हिलने-डुलने के मिथकों को न मानें
शुरू करने से पहले 0 / 3
चरण
बच्चा सोए तब आराम करें। परिवार की मदद लें।
संतुलित खाना खाएँ, पानी पिएँ, घाव सलाह अनुसार साफ़ रखें।
बेबी ब्लूज़: पहले 2 हफ़्ते मूड स्विंग और रोना आम है।
उदासी 2 हफ़्ते से ज़्यादा रहे या निराशा लगे तो यह पोस्टपार्टम डिप्रेशन हो सकता है। इसका इलाज है।
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आख़िरी समीक्षा: 31 अक्टूबर 2026 · परिचय और स्रोत
स्रोत
ये जानकारी इन सार्वजनिक स्वास्थ्य स्रोतों से जुटाई गई है। यह शिक्षा है, चिकित्सा सलाह नहीं।